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悠久持有者怎么用

悠久持有者怎么用？我自己的体会是：它不是一个口号，而是一套持仓习惯。过去我也试过每天盯盘、追消息、频繁换标的，结果忙得像交易员，收益却像新手。后来把流程改成长期持有，账户反而安静了。